Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
825 kkal
|
Lemak: 20,29g | Prot: 41,62g | Karb: 120,83g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch. Makan Siang: Chicken Döner. Makan Malam: Jack Link's Beef Jerky Sweet & Hot, Clementinen, Birnen. Camilan/Lainnya: Oreo Mini Eis. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan H.M.K.2
|