Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1326 kkal
|
Lemak: 37,98g | Prot: 139,76g | Karb: 107,15g.
Makan Pagi: La Serenísima Yogur Firme Light, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), SanCor Queso Danbo, Paladini Jamón Cocido. Makan Siang: Manzana, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Queso Saint Paulin Light, Pechuga de Pollo sin Piel, Milkaut Queso Sardo. Makan Malam: Miel, Arándanos, Yogur Light, Banana, Clara de Huevo, Nueces. Camilan/Lainnya: La Serenísima Yogur Light . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claulucena
|