Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1128 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 42,56g | Karb: 139,70g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Магнум Коржик, Чай с Молоком, Картофельный Суп, Белый Хлеб. Makan Malam: Самса с Курицей, Кукси, Говядина Тушеная, Чай с Молоком. Camilan/Lainnya: Питахайя, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galaxy_74
|