Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Desember 2022
|
62,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Desember 2022:
|
1002 kkal
|
Lemak: 22,54g | Prot: 117,57g | Karb: 86,96g.
Makan Pagi: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Bolu Pisang. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fnilasari1
|