Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Desember 2022
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 69,9 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
805 kkal
|
Lemak: 13,87g | Prot: 17,79g | Karb: 157,28g.
Makan Siang: Café com Açúcar, Bio Alimentos Banana Chips Doce. Makan Malam: Veneza Creme de Ricota Light, Itambé Manteiga Extra sem Sal, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Coringa Cuscuz de Milho, Café com Açúcar. Camilan/Lainnya: Castanhas-do-Pará, Maçãs Gala. lagi...
|
|
1947 kkal
|
Latihan:
Hiking - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan celiagrqciely
|