|
Наигралась с гирями)
Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
|
1379 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 68,18g | Karb: 198,55g.
Makan Pagi: Мясная Ферма Рулет Филейный, Зеленый Листовой Салат, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, ВкусВилл Хлеб Бриошь, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Груша, Банан. Makan Siang: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Рис с Овощами. Makan Malam: Мясная Ферма Рулет Филейный, Манго, Вкусвилл Суп Куриный с Домашней Лапшой (1 кг) , Банан. Camilan/Lainnya: Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lolya_yaa
|