Daftar  |  Masuk

Jurnal Anastasia_LCHF, 13 Des 22

Аутофагия 48 часов 💥. Бронекофе ☕ с кардамоном, мускатным орехом и имбирём 🌿

Lihat Kalender Diet, 13 Desember 2022:
35 kkal Lemak: 3,90g | Prot: 0,02g | Karb: 0,03g.   Makan Pagi: Lurpak Spreadable. lagi...
2125 kkal Latihan: Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

18 Suporter    Dukung   

Komentar 
восхищаюсь 💪 очень круто 
13 Des 22 oleh anggota: Nyra.
Nyra. благодарю 🍀. Держусь 💪 
13 Des 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
Добрый день, подскажите вы на голоде пьёте кофе с маслом? В каком количестве ? 
14 Des 22 oleh anggota: Sunshuneyana
Sunshuneyana да, я пью одну чашку черного кофе в дни голода. До 5г сливочного масла/кокосового масла не выбивает из пг/иг,но дают бустер энергии и насыщают. Поэтому если сложно держаться,то можно пить такой бронекофе. И помимо этого мне нравится мягкий вкус кофе. ☕ 
14 Des 22 oleh anggota: Anastasia_LCHF
Благодарю) тоже люблю кофе с маслом  
14 Des 22 oleh anggota: Sunshuneyana

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anastasia_LCHF


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.