Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,3 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
548 kkal
|
Lemak: 19,35g | Prot: 20,36g | Karb: 75,99g.
Makan Pagi: Laguna Queijo Coalho Light, Suco de Maracujá, Bimbo Rap10 Muitofit. Makan Siang: Cebolas, Manteiga (com Sal), Carne de Sol, Macarrão. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rayssasm
|