Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
78,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
928 kkal
|
Lemak: 46,74g | Prot: 47,65g | Karb: 86,84g.
Makan Pagi: Colun Queso Gouda Laminado, Café, Huevo Frito. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), San Jorge Jamón Planchado, Soprole Queso Gauda Laminado, Marraqueta. Makan Malam: Chef Aceite de Pepita de Uva. Camilan/Lainnya: Colun Queso Gouda Laminado, Sopraval Jamon Pierna de Pavo Ahumado, Ideal Pita Light Blanco. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pelaoce
|