Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
755 kkal
|
Lemak: 26,18g | Prot: 32,98g | Karb: 93,63g.
Makan Pagi: Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Spaghetti with White Clam Sauce, Cellone's Thick Sliced Italian Bread. Camilan/Lainnya: M&M's Milk Chocolate M&M's, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ChazC
|