Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 April 2015
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123 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 43 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
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1616 kkal
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Lemak: 51,99g | Prot: 55,96g | Karb: 242,26g.
Makan Pagi: Naranjas, Pepino (Pelado), Pan Integral, Piña, Huevo. Makan Siang: Lechuga, Pimientos Verdes, Aderezo de Ensalada Ranch, Tomates, Pechuga de Pollo. Camilan/Lainnya: Manzanas Rojas Deliciosas, Manzanas Gala, Barcel Palomitas Acarameladas, Nachos con Queso, Refresco de Naranja, Ponche de Frutas (Hecho con Jugo de Frutas y Refrescos), Paleta. lagi...
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3293 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Gacarios
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