Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Desember 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1416 kkal
|
Lemak: 60,99g | Prot: 66,98g | Karb: 145,36g.
Makan Pagi: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Волков Морковча , Елисей Филе Куриное , Семилукская Трапеза Фасоль в Томатном Соусе. Makan Malam: Здоровый Продукт Живой Хлебец, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками, Агротек Суп Куриный с Вермишелью , Дядя Ваня Икра Кабачковая, Дубки Колбаса Балыковая, Папа Может Колбаса Варёная Филейная. Camilan/Lainnya: Наша Ферма Конфеты «Скажи Му», Пятерочка Груша Сезонная . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gorgeous1986
|