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Die Sünden des Wochenendes. Weihnachtsmarkt, Familienbesuch und viele Schlemmerein.
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65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
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626 kkal
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Lemak: 10,03g | Prot: 12,78g | Karb: 113,00g.
Makan Pagi: Orangen, Braeburn Äpfeln, Banane, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Makan Siang: REWE Beste Wahl Räucherlachs, REWE Geflügelaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Du darfst Leichte Butter, BioBio Knusperbrot Glutenfrei. lagi...
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Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
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