|
Тост с авокадо , жареными тыквенными семечками, творожным сыром и рыбкой + огурец+ скрамбл из 2х яиц + кофе с безлактозным молоком = 537ккал
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1583 kkal
|
Lemak: 65,50g | Prot: 68,62g | Karb: 190,38g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Яйцо (Целое), Авокадо, Просто Тыквенные Семечки Жареные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Семга Слабосоленая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Русский Хлеб Фруктовый с Лесным Орехом. Makan Siang: Авоська Хурма, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мясницкий Ряд Куриные Бедрышки со Специями , Prosto Рис Жасмин, Ekovita Турецкая Сладость, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Седьмой континент Хурма. Camilan/Lainnya: Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SweetlanaNa1600kkal
|