|
Силовые делают свое дело. Почти дошла до нужного объема. Еще чуть чуть и иду к сухости 👌
Lihat Kalender Diet, 12 Desember 2022:
|
1860 kkal
|
Lemak: 94,31g | Prot: 118,17g | Karb: 109,55g.
Makan Pagi: Магнит Груша Конференц, Вареное Яйцо. Makan Siang: Орехи Кешью, Good Food Пекан, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Вареное Яйцо, Фунчоза, Соевый Соус, Морковь, Болгарский Перец. Makan Malam: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel, Куриные Крылышки с Кожей , Брокколи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сыр Фета. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sashagr901
|