Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1629 kkal
|
Lemak: 124,80g | Prot: 74,02g | Karb: 49,06g.
Makan Pagi: Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Кофе (из Молотых Зерен), Almette Творожный Сыр с Чесноком, Черкизовский Сальчичон, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Дымов Сырокопчёный Бекон, Яйцо, Серпуховхлеб Чиабатта. Makan Malam: Простоквашино Сметана 20%, Самокат Икра Деликатесная с Кальмаром в Соусе, Чай, Liebendorf Сыр Тильзитер, Яйцо, Село Зелёное Молоко Низколактозное 1,8%, Свинина, Лук. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliceMeat
|