|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1192 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 61,09g | Karb: 130,40g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Ашан Гранат, Морковь, Ананас. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью , Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Global Village Маслины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Шпроты в Масле, Три Несушки Яйца Куриные, Капуста Тушеная без Масла. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Global Village Маслины, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Свежий Ряд Сыр Брынза 45%, Белый Хлеб, Останкино Салями Венская, Яйцо Куриное. Camilan/Lainnya: Яблоки (без Кожи), Ананас, Веселый Молочник Творог 1,8%, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nyra.
|