Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
65,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
2392 kkal
|
Lemak: 64,85g | Prot: 64,49g | Karb: 395,22g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье Традиционное, Пятерочка Сахар. Makan Malam: Куриная Грудка, Макароны Отварные, Bonduelle Шампиньоны Маринованные, Пятерочка Сахар. Camilan/Lainnya: Сысертский Хлебокомбинат Творожное Печенье, Рот Фронт Конфеты Коровка, Азбука Вкуса Расстегай по-Старорусски с Курицей и Грибами, Пятерочка Сахар, Юбилейное Печенье Традиционное , Зефир. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|