Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 19 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1314 kkal
|
Lemak: 52,00g | Prot: 93,32g | Karb: 56,24g.
Makan Pagi: Ovo, Café com Açúcar, Quatá Queijo Coalho Espeto, Seara Peito de Peru. Makan Siang: Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela. Makan Malam: Club Life To Go Caneloni de Abobrinha com Carne de Panela. Camilan/Lainnya: Vinho Cabernet Sauvignon, Eisenbahn Cerveja IPA. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan flavia.almeida35
|