|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1500 kkal
|
Lemak: 51,88g | Prot: 59,24g | Karb: 209,50g.
Makan Pagi: Kiwi, Tomates, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Queijo Branco, Philadelphia Cream Cheese Original, Panco Bisnaguinha. Makan Siang: Molho de Mostarda e Mel, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pizza de Calabresa. Makan Malam: Minnas Rosca de Nata, Sadia Filé Mignon Suíno, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: Pizza de Atum, Atemoia, Mexerica, Rosquinha de Nata, Seara Pão de Queijo Tradicional. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Robin Melgar
|