Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
82,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
879 kkal
|
Lemak: 39,14g | Prot: 47,81g | Karb: 84,13g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Кофе Латте, Яичный Белок. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Чай с Сахаром, Тушеные Овощи. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vokawh
|