Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
578 kkal
|
Lemak: 19,32g | Prot: 11,68g | Karb: 89,18g.
Makan Pagi: Frimesa Nata, 3 Corações Cappuccino Classic, Farias Bisnaguinha, Queensberry Geléia de Morango Diet. Makan Siang: Imperatriz Rosca de Polvilho Salgada, Abobrinha Italiana, Oggi Sorvete de Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alice2020sacoman
|