Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Desember 2022
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,7 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Desember 2022:
|
1544 kkal
|
Lemak: 52,54g | Prot: 124,02g | Karb: 152,87g.
Makan Pagi: Світоч Milk Chocolate With Blueberry Filling , Помело, Щедро Сырный Соус, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное , Мурр Макароны. Makan Siang: Сильпо Соте З Курки. Makan Malam: Мурр Куриное Филе Вареное, Помидоры, Торчин Кетчуп Лагідний, Мурр Куриное Филе Вареное , Nescafe Turbo 3 в 1. Camilan/Lainnya: Сахар, Яблоко, Світоч Milk Chocolate With Blueberry Filling . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandradron
|