Jurnal helenananana, 10 Des 22

Наш с сыном завтрак. Он ест вареные яйца, я скрембл с шампиньонами и помидорами. Все остальное на двоих

---

1336 kkal

Lemak: 53,70g | Prot: 104,84g | Karb: 114,60g.   Makan Pagi: Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Заварной с Клюквой, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Глобус Горбуша Тушка П/Копч, Haas Авокадо, Президент Масло Сливочное 82%, Магнит Грибы Шампиньоны Свежие. Makan Siang: ВкусВилл Голубика, Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Pont Bakery Сырники, Растительное Масло, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, Карбонат. Makan Malam: Простоквашино Молоко 1,5%, Мандарины, Яблоко, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...