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bom dia gente, como esse aplicativo tem me ajudado. já tentei de várias formas emagrecer fui na nutre e fiz jejum e não conseguia. com o aplicativo posso comer de tudo, mas dentro das calorias. E estou tendo resultados de 67 kg foi para 64. Estou muito feliz. E minha compulsão passou. Porque antes eu comia até doer o estômago. Não tenho medo mas dos alimentos.
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
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1222 kkal
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Lemak: 50,17g | Prot: 48,27g | Karb: 142,97g.
Makan Pagi: Sococo Leite de Coco Tradicional, Sococo Coco Ralado sem Açúcar , Vila Alimentos Farinha de Coco, Ovo, Nescafé Cappuccino Tradicional. Makan Siang: Oggi Sorvete de Chocolate, Maria Mole, In Natura Tomate, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abóbora Cabotia, Vagem. Makan Malam: Queensberry Geléia de Morango Diet, Bravine Cacau em Pó, Natural Life Farinha de Linhaça , Ovo. Camilan/Lainnya: Farias Bisnaguinha, 3 Corações Cappuccino Classic, Frimesa Nata, Queensberry Geléia de Morango Diet. lagi...
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