Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
74,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1478 kkal
|
Lemak: 33,75g | Prot: 58,05g | Karb: 246,44g.
Makan Pagi: Café Cortado, Almendras, Dátil, Carrefour Copos de Avena. Makan Siang: Berenjena Cocida, Iberitos Tomate Natural, Aceite de Oliva, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Makan Malam: Berenjena Cocida, Pan Blanco. Camilan/Lainnya: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Panela, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Manzana. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariviole
|