Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Desember 2022
|
55,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
933 kkal
|
Lemak: 24,33g | Prot: 52,02g | Karb: 121,46g.
Makan Pagi: Milbona Budino Proteico Gusto Caramello. Makan Siang: Sant'Orsola Mirtilli, Mulino Bianco Pagnottelle Classiche, Coop Salmone Scozzese Affumicato. Makan Malam: Certossa Bruschetta . Camilan/Lainnya: Mulino Bianco Pan Goccioli, Balocco Fibra&Gusto Cereali e Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilenia2022
|