Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
2276 kkal
|
Lemak: 84,69g | Prot: 61,94g | Karb: 309,26g.
Makan Pagi: Московская Ореховая Компания Орехи в Мягкой Карамели, Пятерочка Сахар, Овсяная Каша на Воде, Славянка Конфеты Топлёное Молоко. Makan Siang: Перловка Отварная, Жаркое из Свинины, Напитки из Черноголовки Кола. Camilan/Lainnya: Московская Ореховая Компания Орехи в Мягкой Карамели, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Пятерочка Сахар, Kellogg's Печенье Сдобное "Гранола" с Шоколадом и Фундуком, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Напитки из Черноголовки Кола. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|