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Anoche hubo asado y vinito y hoy estamos recuperando... desayuno fruta con mate y agua
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
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1675 kkal
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Lemak: 64,43g | Prot: 43,46g | Karb: 246,81g.
Makan Pagi: Ciruela, Peras, Naranjas. Makan Siang: Huevo Duro, Remolacha, Zanahoria, Repollo Morado, Tomates, Carne Asada. Makan Malam: 7UP 7Up, Grido Palito Frutal, Grido Palito Bombón, Tarta de Jamón y Queso, Empanada de Carne. Camilan/Lainnya: Mandarinas, Uvas Pasas (sin Semillas), Mani King Mani Tostado sin Sal. lagi...
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1636 kkal
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Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 40 menit, Istirahat - 17 jam dan 20 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
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 Komentar
jaja esta bien un gustito y más con una buen asado! y a fin de año y con mundial encima!
09 Des 22 oleh anggota: ValentinaG97
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09 Des 22 oleh anggota: Millie_Bb
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Sejarah Berat Badan Yani_gordi
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