Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 11,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1292 kkal
|
Lemak: 50,55g | Prot: 43,05g | Karb: 160,04g.
Makan Pagi: Sauerkirschmumpe, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker , Ei, Lätta Halbfettmargarine, Ciabatta. Makan Malam: K-Classic Schinken-Wiener Light, Grüne Erbsen (Gefroren), Knorr Asia Noodles Chicken Taste. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DickiesFrau
|