Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
1527 kkal
|
Lemak: 53,86g | Prot: 41,23g | Karb: 109,85g.
Makan Pagi: Milka Шоколад с Молочной и Карамельной Начинками и Обжаренным Цельным Фундуком, Авокадо Авокадо Хасс, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий, Рублевский МПЗ Карбонад в/К. Makan Malam: Marketplace Салат с Помидорами и Красным Луком, Делси Креветки с Томатами и Молодыми Кабачками. Camilan/Lainnya: Bakalar Пиво Светлое. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bel_ich
|