Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
2252 kkal
|
Lemak: 79,54g | Prot: 158,37g | Karb: 223,10g.
Makan Pagi: Aia Albume D’Uovo, Miele, Prozis Burro di Arachidi, Banana. Makan Siang: Riso Basmati, Tonno in Acqua (in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Makan Malam: Coop Qualité & Prix Whey Protein, Coop Naturaplan Vollkorn Haferflocken, Prozis Burro di Arachidi. Camilan/Lainnya: Migros Bio Vollkornreiswaffeln, Chiefs Protein Bar Crispy Cookie. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mauro Dova
|