Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2022
|
150 kg
Sejauh ini Berkurang: 25 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2022:
|
764 kkal
|
Lemak: 16,34g | Prot: 31,47g | Karb: 129,90g.
Makan Pagi: Магнит Шампиньоны, Яйцо-Пашот. Makan Siang: Дон Густо Пшено, Лук, Картофель, Морковь. Makan Malam: Пшено, Лук, Морковь, Картофель. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anton Gorelkin
|