Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
88,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
884 kkal
|
Lemak: 45,17g | Prot: 49,85g | Karb: 65,91g.
Makan Pagi: Leão Chá de Gengibre e Especiarias, Ovo Frito. Makan Siang: Hellmann's Maionese, Cebola Roxa, Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Panco Pão de Forma 100% Integral Zero. Makan Malam: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Omelete ou Ovos Mexidos, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Melitta Café sem Açúcar , Frizzo Manteiga com Sal, Marilan Lev Magic Toast . Camilan/Lainnya: Morangos. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Amanda Belforti
|