Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1094 kkal
|
Lemak: 42,28g | Prot: 69,35g | Karb: 117,94g.
Makan Siang: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Camilan/Lainnya: Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Suco de Maçã, Café, Queijo Minas, Quaker Aveia em Flocos, Sabor da Terra Semente de Chia, Banana Prata, Itambé Iogurte Natural Integral (100g). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Poliana lisboa
|