Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2015
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
765 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 47,24g | Karb: 98,15g.
Makan Pagi: Mate Amargo, Scone. Makan Siang: Ser Yogur Firme, Tita Tita. Makan Malam: Ser Yogur Firme, Salvado de Avena, Hamburguesa de Pollo. Camilan/Lainnya: Mate Amargo, Trozos de Pan de Trigo. lagi...
|
|
1976 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 2 jam, Istirahat - 14 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GabiCirce
|