Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
66,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
2551 kkal
|
Lemak: 82,67g | Prot: 76,39g | Karb: 378,41g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Московская Ореховая Компания Орехи в Мягкой Карамели, Дедовский Хлеб Булка Сырная, Славянка Конфеты Топлёное Молоко, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Вита Брейк Пастила Фруктовая, Пятерочка Сахар, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картофельное Пюре, Лента Хлеб Дарницкий. Camilan/Lainnya: Московская Ореховая Компания Орехи в Мягкой Карамели, Ашан Йогурт 2,7%, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|