|
Bora 👊🏼
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1017 kkal
|
Lemak: 55,80g | Prot: 35,17g | Karb: 96,10g.
Makan Pagi: Vale do Sol Pão Integral com Uva-Passa, Do Serro Queijo Minas Meia Cura, Café, Predilecta Geléia de Goiaba. Makan Siang: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Limonada de Baixas Calorias, Saudali Linguiça Churrasco, Alface, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Bauducco Torrada Integral, Café, Guacamole com Tomates. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Larissanv1988
|