Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1208 kkal
|
Lemak: 53,16g | Prot: 84,09g | Karb: 97,68g.
Makan Pagi: Mlekovita Масло Gouda, Madeta Madeland Original, Pikok Колбаса Kuřeci Šunka, Шпинат, Помидоры, Tastino Хлеб. Makan Siang: Pikok Мясо Копченое (Moravské), Свои Картофель Пюре, Свои Капуста Тушеная. Makan Malam: Манго, Firenze Вафли, Pilos Protein Йогурт Čokoláda. Camilan/Lainnya: Nutrend Excelent 24% Protein Bar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalja M
|