Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2022
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2022:
|
1372 kkal
|
Lemak: 58,21g | Prot: 98,10g | Karb: 115,60g.
Makan Pagi: Paul Флэт Уайт, Pont Bakery Сырники, Haas Авокадо, Банан, Глобус Скумбрия Тушка Нарезка П/Копч. Makan Siang: Приготовленная Летняя Тыква, Радеж Печень Куриная с Овощами. Makan Malam: Green House Флэт Уайт, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз, Варламов Говяжьи Щёчки с Картофельным Пюре. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan helenananana
|