Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
803 kkal
|
Lemak: 53,56g | Prot: 61,26g | Karb: 20,37g.
Makan Siang: Pico de Gallo, Carne Asada. Makan Malam: Aceite Vegetal, Aceite de Oliva, Cebollas, Tomates, Pepino (con Cáscara), Aguacate, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|