Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
679 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 59,01g | Karb: 45,53g.
Makan Pagi: Tirol Queijo Mussarela (18g), Café (Infusão), Pão Francês. Makan Siang: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Makan Malam: Alcatra. Camilan/Lainnya: Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Renata_Schu
|