Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2022
|
42,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
|
836 kkal
|
Lemak: 42,49g | Prot: 55,32g | Karb: 57,79g.
Makan Pagi: 새우, 느타리버섯, 양파, 곰곰 곰곰 소중한 우리쌀 현미밥, 낙지, 대파, 소곱창. Makan Siang: 우리식품 참소스, 마늘, 대파, 방울 토마토, 새송이버섯, 소곱창. Makan Malam: NOW 레시틴, 방울 토마토, 야채샐러드 (드레싱없이), 구운계란. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rhzhotkd4
|