Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
97,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
989 kkal
|
Lemak: 45,61g | Prot: 45,23g | Karb: 101,56g.
Makan Pagi: Кофе, Пикник Батончик. Makan Siang: Майонез, Вареное Яйцо, Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Редис, Котлета Свиная. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком, Шуйский Хлеб Хлеб Заварной, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Пикник Батончик. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan полиночкина мама
|