Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1175 kkal
|
Lemak: 49,02g | Prot: 48,47g | Karb: 129,04g.
Makan Pagi: Adez Latte di Avena, Caffè (Espresso), Prozis Burro di Arachidi al Cioccolato, Misura Fette Biscottate Integrali. Makan Siang: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Orogel Crea Tu Mix di Peperoni, Zucchine e Melanzane Grigliate con Un Delizioso Condimento, Milk Formaggio Spalmabile , Felicia Bio Tortiglioni di Grano Saraceno. Makan Malam: Coop Scamorza Affumicata, Funghi Champignon, Valsoia Hamburger Vegetariano, Panino all'olio, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Camilan/Lainnya: Fiorentini Gallette di Mais al Cioccolato Fondente. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ladybreella
|