Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Desember 2022
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Desember 2022:
|
1716 kkal
|
Lemak: 44,58g | Prot: 97,61g | Karb: 244,88g.
Makan Pagi: Kurma, Teh Hijau, Indomaret Pisang Ambon, Kartika Sari Pisang Bolen. Makan Siang: Sayur Bening Bayam, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Bellywell Spicy Ramen, Sushi, Edamame. Camilan/Lainnya: Kartika Sari Pisang Bolen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kiki Fatmala
|