3번째 간식ㅎㅎ
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
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2095 kkal
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Lemak: 46,55g | Prot: 181,32g | Karb: 239,25g.
Makan Pagi: 산과들에 오트밀, 냉동 닭가슴살. Makan Siang: 셀렉스 웨이 프로틴 파우더, 프로틴 훈제 닭가슴살, 밥, 계란후라이. Makan Malam: 파프리카, 프로틴 훈제 닭가슴살, 밥, 계란후라이. Camilan/Lainnya: 찐고구마, 맛있닭 프로틴 훈제 닭가슴살. lagi...
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Sejarah Berat Badan kmo6559
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