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Dass ich dieses Gewicht mal wieder erreiche, hätte ich vor fast 13 Jahren nicht gedacht. Jetzt weiß ich auch, warum man Klamotten von der Zeit vor der Schwangerschaft aufhebt. Nur die Zeit dazwischen ist bei mir etwas länger. Aber Schlaghosen sind ja wieder in… 🙈
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55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
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1926 kkal
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Lemak: 74,45g | Prot: 64,05g | Karb: 247,00g.
Makan Pagi: Lindenhof Maasdamer 45%, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Lidl Doppelbrötchen. Makan Siang: Lidl Doppelbrötchen, Meemken Rostbratwurst. Makan Malam: Hühnchen-Nudelsuppe. Camilan/Lainnya: Kinderpunsch. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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