Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Desember 2022
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Desember 2022:
|
2766 kkal
|
Lemak: 75,10g | Prot: 172,95g | Karb: 361,43g.
Makan Pagi: Свитлогорье Сметана 20%, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Вареное Яйцо. Makan Siang: Куриное Филе Вареное, Гречка. Makan Malam: Bioherb Органический Манго, Никольск Сырники, Приготовленный Яичный Белок. Camilan/Lainnya: Сырники, Сушки Узловские Сушки. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|