Jgn pernah bandingkan Progress mu dngn orang lain,Yes. You yesterday vs You Now! Semangat !! ✊🏻 Yakin pda diri sendiri AKU BISA! AKU PASTI BISA !! 🥰
04 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
berapa lama kak prosesnya
04 Des 22 oleh anggota: rahmariskiah1
|
04 Des 22 oleh anggota: graciia
|
Kak Rahma : jalan 7 bulan kak
04 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
Kak grafika : Thanks kakak yang juga cantik 🥰
04 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
Masyallah , olahrga nya apa aja kak cantik !!!!??😍
04 Des 22 oleh anggota: bismillahkurus02
|
Bismillahkurus : Saya seminggu 3× latihan beban, 1x Aerobik disela" rest day saya pakai buat jalan kaki pagi
04 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
Padahal kalau liat postingan nya makan nya enak enak bgt Ko bisa yaaa kurus 😍😍 hebat kak !🤩
04 Des 22 oleh anggota: bismillahkurus02
|
Dress Princess kazami yg unchh pda masanya hihi
04 Des 22 oleh anggota: NoyNoy_
|
05 Des 22 oleh anggota: Annisa...
|
kadang bully an org" julid itu bisa jd pemicu semangat jg ya kl ditanggapi dengan positive thinking..semangat trs ya ka😍❤💪
05 Des 22 oleh anggota: bluerosie
|
Bismillah kurus: Iya kak, karna diet harus Happy. Kalau jiwanya Happy badannya juga Happy.. jadi enjoy ya kak.. Diet bukan berarti gak bisa makan enak kok 🥰❤️
05 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
Noy noy: iya kak tau aja hihiw 🤭
05 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
keren kak 👍
aku diet karena "lidah mertua", Alhamdulillah dari bulan agustus-desember udah lost 7kg 😀
05 Des 22 oleh anggota: aolatitik
|
Nicknameis : iya, kak semangat ✊. Percaya sama diri kakak sendiri. Karna sepenuhnya, dia yang berjuang untuk mencapai hasil ❤️
05 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
Bluerosie : Yap... Bener banget kak! Alhamdulillah setelah ubah mindset gak mau lagi dengerin kata" orang yg suka julid . Misal gini " Apaan sih,. Update kok olahraga Mulu" karna aku tau kata" mereka itu kalau di tanggepin bikin penyakit..
Untungnya gak gampang rapuh kaya dulu, coba kalau rapuh,. Mungkin udah gagal dari awal.
05 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|
cantik bgt kak jd kek masih umuran anak SMA lbh muda dan fresh
05 Des 22 oleh anggota: Muthiah Bafagih
|
MasyaAllah kaak, keren bgt nii 💪 benefit menerapkan pola hidup sehat dgn mengatur makanan dan olahraga selain bikin badan jd ideal, itu bs nambah kekebalan tubuh jg ya, kerasa di saya skrg Alhamdulillah jd jarang sakit, kt melakukan itu semua buat diri kt sendiri, jd bagus kak gausah dengerin kata orang
05 Des 22 oleh anggota: SMdiyah19
|
*kata orang yg suka julit, mau kita lg di posisi bawah atau kita sedang maju, ada aja bahan julitnya heheh
05 Des 22 oleh anggota: SMdiyah19
|
aolatitik : iya kak emang kadang nyinyiran mereka jadi semangat buat maju
05 Des 22 oleh anggota: hi_callme_arik
|